сердечных сокращений дыхание - Сон в цифрах: Ваш гид по трекингу сна

Однако точность этих алгоритмов может варьироваться в зависимости от устройства и индивидуальных особенностей человека

Точность трекеров сна: Сравнение технологий и возможностей Мы живем в эпоху, когда технологии проникают во все сферы нашей жизни, и сон не исключение.

Умные будильники и гигиена сна

Традиционные будильники будят нас в определенное время независимо от того в какой фазе сна мы находимся

Точность трекеров сна: Сравнение технологий и возможностей Мы живем в эпоху, когда технологии проникают во все сферы нашей жизни, и сон не исключение.

Умные будильники и гигиена сна

Умные” будильники используют данные о фазах сна чтобы разбудить нас в наиболее подходящий момент – во время легкой фазы сна

Точность трекеров сна: Сравнение технологий и возможностей Мы живем в эпоху, когда технологии проникают во все сферы нашей жизни, и сон не исключение.